Категорія: Додатки
-
Svitlo – Медитації українською
Svitlo – застосунок #1 в Україні для медитацій та роботи з важкими емоціями. Турбуватися про ментальне здоров‘я стало простіше, ніж будь-коли. Опануйте прості й ефективні медитативні техніки всього за 15 хвилин на день. Медитація – це навичка, без якої уже неможливо сучасній успішній людині. Це науково підтверджений інструмент, який активно…
-
iChill
Ви відчуваєте стрес, не зовсім себе, або хвилюєтеся за кохану людину? iChill тут, щоб допомогти. iChill вивчає шість навичок оздоровлення з моделі стійкості до травм (TRM)® і моделі стійкості спільноти (CRM)®, щоб допомогти вам керувати відчуттями, пов’язаними з травмою та стресом, покращуючи ваше самопочуття. Базуючись на біології нервової системи людини,…
-
Тиша – Медитації українською
Вітаємо у просторі Тиші – вашого провідника до внутрішнього спокою та ментального здоров’я. Наша місія – допомогти українцям розвинути навичку регулювання стресу, покращити стосунки з собою та ввести усвідомлені звички в своє життя.Наш застосунок пропонує вам унікальний шлях до релаксації та гармонії зі своїм внутрішнім світом. На вас чекають практики…